Suco antiobesidade: acelera o metabolismo e estimula queima de gordura --> Emagrecer não é fácil. É preciso dedicação e disciplina. E isso envolve saber escolher o que vai comer e adotar uma rígida rotina de exercícios. Mas às vezes dieta e exercícios não resolvem. Isso ocorre porque há pesoas com o metabolismo muito lento. Neste caso, é necessário o reforço com o uso de alimentos e plantas termogênicas, que aceleram a perda de peso. Limão, abacaxi, maçã e gengibre, ingredientes do suco, são alguns desses alimentos que têm a capacidade de intensificar a queima de gordura. Falemos de cada um deles. O limão é alcalinizante, isto é, afina o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo. Além disso, ele acelera o metabolismo e é rico em vitamina C. O abacaxi é diurético e contém poucas calorias - menos de 160 numa fatia de 100 gramas. O abacaxi ainda auxilia a digestão e melhora a circulação. o gengibre também ajuda a acelerar o metabolismo. Ele é perfeito para a desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida. O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago. E estudos demonstraram o potencial dessa raiz para baixar o nível do colesterol. A maçã também é um potente acelerador do metabolismo. Anos atrás, pesquisadores da Nippon Sport Science University Graduate School, no Japão, constataram que a maçã, além de ser excelente para a saúde, facilita o emagrecimento e a perda da gordura corporal. De acordo com eles, a ingestão moderada de maçã por um período de três semanas promoveu uma perda de gordura de aproximadamente 20% em cobaias de laboratório, além de aumentar significativamente a capacidade antioxidante das cobaias. Finalmente, a hortelã, além de digestiva, possui atividade termogênica, ou seja, aceleradora do metabolismo. Todos os ingredientes do suco têm, como vimos, poderosa ação emagrecedora. E é isso que o torna muito eficiente em sua atividade redutora de gordura e aceleradora do metabolismo. Faça o suco, tome e comprove. INGREDIENTES 1 maçã 2 fatias de abacaxi 2 fatias de gengibre Meia xícara de suco de limão 6 folhas de hortelã 200mL de água gelada MODO DE PREPARO Bata todos os ingedientes no liquidificar, coe e beba imediatamente. - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/11/suco-antiobesidade-acelera-o.html#sthash.4RIkyTQV.dpuf